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PERFORMANDO
Ser melhor que você mesmo, indo com você em busca da sua melhor versão.
Planilha de Corrida DESAFIANDO-SE + Treinamento de Força específico para corrida: Presencial Curitiba ou online .
R$199
Boleto, pix ou cartão de crédito plano recorrente
Planilha de Corrida DESAFIANDO-SE + Treinamento de Força específico para corrida:
- Prescrição e acompanhamento dos treinos como um personal de corrida
- Treinos personalizados de acordo com seu objetivo, condicionamento e necessidade
- Planilha individual enviada semanalmente
- Análise, ajustes e feedback semanal dos seus treinos
- Contato frequente para auxiliar no acompanhamento dos treinos
- “HELP RUNNER”: Consultoria / atendimento pelo whatsApp – você pode tirar dúvida e pedir ajuda do seu treinador / treinadora quando precisar
- COACH de PERFORMANCE: planejamento / periodização e alinhamento estratégico para objetivos e provas específicas
- Análise biomecânica da sua corrida e exercícios para melhorar sua técnica